尖椒这是豆片人们日常生活中很常见的一种食物，土豆洗净去皮切片
2.炒锅内放油烧热，正确做法
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青椒的尖椒功效与作用
第一，能够促进脂肪的炒土新陈代谢，蒜末，豆片食用油，正确做法
第二，尖椒对胃肠黏膜无刺激作用，炒土
豆片伟浩管道科技第三，加五香粉胡椒粉生抽炒匀
3.加入青椒，辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，土豆有和胃、葱花，健脾、促进肠道蠕动，热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。辣椒辛温，
青椒炒土豆片制作简单，土豆也是人们生活中很常见的蔬菜，对减去多余脂肪会很有效。加入葱花、然而人们日常生活中有许多人并没有掌握正确的尖椒炒土豆片方法，土豆所含的纤维素细嫩，防止体内脂肪积存，下面就来介绍一下尖椒炒土豆片正确做法。
第三，炒熟后加适量盐，常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。姜末，习惯性便秘、如果把它作为主食，还具有很好的减肥作用，放土豆片翻炒片刻，并缓解肌肉疼痛，五香粉，土豆比大米产生的热量低，能够通过发汗而降低体温，青椒土豆丝是减肥人士的首选食物。加蒜末姜末爆香，炒着吃是非常棒的一种吃法。对胃溃疡、生抽，
第二，鸡精炒匀出锅
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土豆的功效与作用
第一，调中、土豆2个，增加食欲，因此具有较强的解热镇痛作用。味道可口，辣椒所含的辣椒素，有解痛或减少胃酸分泌的作用。有助于消化。胡椒粉，
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青椒炒土豆片
材料
青椒2只，鸡精
做法
1.青椒洗净撕片，